Изсипваме 300-400 гр. десертна сметана в дълбока купа, добавяме малко натрошени орехи, захар и ванилия. Разбиваме 3-4 минути с миксер. Нарязваме на кубчета един портокал и един банан, пресипваме сметаната в 6 купички, Поръсваме ги с нарязаните плодове и още малко орехи и ето, десертът е готов.

После да не забравим да си отмъстим във фитнеса.